ひたちなか市 リハビリ強化型⚽🏃♂️
🍀児童発達支援・放課後デイサービス・保育園等訪問支援事業🍀
ハッピースマイルです🍀😊😊
こんにちは🎶✨
ハッピースマイル田彦店 作業療法士の上野です
🍀🌸
本日は『体幹・原始反射』についてお話させて頂きます🍀☺️☝️
🍀💞『体幹とは』🧑🤝🧑🌟
聞き慣れない方もいらっしゃると思います☝️☺️
体幹とは・・体の幹という漢字で現されるように、体を支えるための大元となります🎶☀️
この体の支えが弱いと、体の上にある頭を支えることができなかったり、手足を自由に使うことができなくなります💦💦💦
体幹が不安定になれば・・・
腕や太モモが不安定になり、、、
手首や足首が不安定になり、、、
指先や足指が不安定になり、、、、
というふうになります😭😭
そうすると☝️
自分の動かしたい方向に正確に手足を誘導することができず、意図した通りの動きを発揮することが困難となります💨😢😢
細かな事が苦手になったり、本人としてもちょっとイライラしてしまいますよね😭💦
また姿勢を保持したり🪑、姿勢をスムーズに変換するのにも🤸、ブレない体幹はとても重要となります💞💞
体幹筋が日常生活動作においては、動作の要と言えるのです☝️☝️🎶🎶
ポイント💞🍀🍀
この体幹を鍛える体操は、『原始反射を抑制』させる手助けをしつつ、日常生活において必要となる筋力をつける手助けとなります。
※以下に原始反射を踏まえてご説明します☝️🎶
🍀『体幹を鍛える前に☝️☝️原始反射について知りましょう🍀🎶』
原始反射とは・・・
外界の環境に適応するために無意識に起こる筋肉の動き💪💪
本来なら乳児期早期に見られる原始反射は、発達過程において、随意的に体を動かせるようになると、原始反射は抑制されなければなりません☝️☝️
(3−６ヶ月)
●発達障害と診断されてるお子様の多くはこの原始反射が残存していることが多いといわれています☝️
・・・もし、
①存在するべき時期に誘発できない
②左右差が見られる
③消失するべきに残存している
これらの場合は『脳機能が弱い』というサインであるといわれております☝️
では、この原始反射が残存していると・・・
①首を動かしただけで手足が無意識に連動して動く
②両手の協調動作が行えない
等々、正常に発達するための筋力や動作を獲得するのに、原始反射の影響によって妨害されてしまいます☝️☝️
また、原始反射は日常生活において、必要となる動作
①🪑椅子に背筋を伸ばして長時間座っていられない
②じっとしていられない🧎💨
③食事動作が上手に行えない🍚🍳
④階段の登り下りが苦手
などといった様々な日常生活動作にも多大な影響を及ぼしてしまいます💦💦
今回は体幹の大切さ🌟🍀
原始反射について🌟🍀
をお話しました🎶☝️☝️
次回は体幹を鍛えることにより、原始反射の抑制に繋がるということからも、
乞うご期待🎶🌟🌟
最後まで読んでくださりありがとうございました🍀☝️
